トイプードル　クリームコロン

今日は犬ブログなのに、内容はワンコとはまったく関係ありません







わたくし、一代決心をして（大層な）
６月からスポーツクラブ通いしております
仕事終わりに行くので帰りが遅くなってます









まぁね人生最大のブタ期ってのもあるけど
一番の動機は腰痛

これ、けっこうきちゃってます
ちょっと日常生活にも支障があるので
腹筋・背筋を鍛えて、それでもダメなら・・・まぁね、また考えなくっちゃ
って言っても、もう答えは出てるんだけど



でも、どっちにせよ痩せなくてはいけないし
もちろん鍛えなくてはならないので頑張ってるわけであって



 
ほんとマンちゃん羨ましい



初めにインボディって言って体脂肪計の大層なヤツ？に乗ったら

身体の水分量・筋力量・脂肪量が計られて、なぜかネック・ウエスト・ヒップ・太もものサイズまで
近似値で出てくるという訳わからん機械によって

分かっているけど数値で見ると、なんとも情けない自分の身体がありました
体重だけで見たらなんとか標準だけど、体脂肪で見たら肥満



わたしの身体、脂肪だらけ


２０代の時から友達に

“あんたが太ったら顔とお腹に肉が付いて、すぐ分る”って言われてて

それが今マックスに来ている訳で
顔は二重アゴ、お腹はボンボンボン！


丸太ん棒というより樽のようなぶちゃいくな体型に



んで、３週間・週３回通って何か変化したのかと申しますと



体重まったく変わらず







マンちゃんの言うとおり
食生活そのまんまでは体重変化なし

多少、足が締まってきた位かな（笑）



 



そうそう、それが一番の問題


なんだか日々時間に追われているような
早く家に帰らないと２ワン待ってるし夕食も・・・最近ずっとダンナに助けて貰ってます



もともとが、グータラ食べて、ヒマがあれば寝るの大好きなわたし
さて続くんでしょうか







と、２ワン申しておりますが
頑張ります・・・イヤ、頑張るつもり・・・きっと頑張るでしょう！（なんか他人事）



※エアバイク３０分必死漕ぎ１００㌍　＝　海老フライ一尾１００㌍　
１キロ減らすのに必要㌍　７０００㌍　＝　絶対痩せそうな気がしない



目指せナイスボディー・・・なんだか書いてて虚しい
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